geheimen van

Geheimen

Schrijf hier je geheim

- ik voel me zonder reden kut
- Voel mij kut
- Vicieuze cirkel
- vriendin
- Hoe ga je om met 'gedemotiveerde' werknemers?
- Dit moet IEDEREEN weten!!!
- onderbeenamputatie
- Ik heb er weinig zin in
- Depressie
- Verslaving maakt veel kapot
- Pesten is niet oké!
- Hoe kom ik van mijn verslaving af?
- Blozen door koffie
- stemmen
- sport
- Gevoed door ergernis maar moet mijn functie uitvoeren
- Help
- Mijn zoontje
- ingewikkeld
- kaal
- Hoe concentreer ik mij
- Normaal of paranormaal..?
- Aan alle jongeren die kampen met zelfmoordgedachten.
- 'Ongekwalificeerde 'doktoren
- Tondeuze model
- School
- nl zakt
- Angst beheerst mijn leven sinds dat ene telefoontje
- Boulimia mijn vreet ziekte
- Soa
- Heb ik last van sensorische afasie?
- Dromen over het perfecte figuur
- Onzeker over mezelf
- Psygisch verklaard
- Willen zwemmen in badpak
- Voel mij angstig
- Depressief
- Mjin ware aard onthuld
- Soms ben ik het gewoon zat het leven
- in het verkeerde lichaam geboren
- Meer moeders die dit hebben???
- Zelfmoord plegen en afvallen
- Gehaat worden
- Eigen sportschool beginnen
- Mijn grote geheim waar ik mij voor schaam
- Topsporter toch roken. Nu gestopt
- smetvrees
- Naar de sportschool gaan
- Kampen met gezondheidsproblemen
- Hou van me zelf maar wordt soms gek van mezelf
- my life..
- Eten!
- Gevaarlijke gedachte
- Soa test negatief betrouwbaar?
- Roken
- luiers dragen
- Pesten
- Pluk de dag
- Een generatie jonger geschat worden
- Heb zo'n moeite met ouder worden omdat ik een laatbloeier ben
- De prijs van een pispaal
- Sommige mensen blijven een Raatsel
- Ik heb geen behoefte meer aan het leven
- Wees niet bang voor de dag van morgen!!!
- Met je ziel onder je arm
- Zelfmoord?
- ik kan er niet meer tegen
- Je zal het maar hebben...NARCISME
- Faalangst
- te klein
- mensen
- geen
- Zelfvertrouwen
- Ben een man, maar het liefst in een rokje
- Alcoholist
- Mijn vrijheid is mij ontnomen, ik verlang naar rust
- Kanker heeft me verslaafd gemaakt aan blowen.
- waarom doe ik dit
- Een perfectmiddel tegen achterdocht
- Ik voel me raar
- Mijn geweldig kut leven.
- ik ben man en ik draag pantys
- Ik ben een jongen, vind ik!
- Angst voor de postbode
- medewerking gevraagd televisieprogramma
- Heb ik last van ongezonde jaloezie?
- Mijn verjongde lach
- I.Q Betekent niks?
- Voel mij anders en zit vol verlangen
- De verstrooide professor wordt uitgedaagd
- Depressie
- Ik praat tegen mezelf
- inco
- Z.F.Pijn
- Pyschopathy
- Bezorgd
- Complexe mensen
- Jakool
- Voel mij angstig
- ;-)
- Haat
- Geaccepteerd worden in deze samenleving
- Schrijfziek
- kan ze missen als kiespijn
- Ik wil mijn plastic broekjes niet kwijt
- Voel me ziek
- Verslaving wegens verzwijgen geheim
- Mijn geheim of hoe je het ook wilt noemen
- uit geschelden worden voor dikzak
- Eenzame verbinding
- Te zwak om af te vallen
- De zoektocht... Is er nog hoop?
- Zelfmoord
- VROUWENSCHOENEN
- nog altijd onzeker
- oma lingerie
- Genieten van het geen je doet
- Hoe ga ik ooit hiermee om?
- Al 4 jaar aan de antidepressiva
- Die bewuste slaapplek
- Verstikt in je dromen
- lingerie
- Ik heb gekke dromen waar ik mij voor schaam
- Is mijn blokkade gerelateerd aan mijn verleden?
- incontinent
- Knip beurt verpruts
-
- Boosgriep
- Suicide
- Lol
- taboe
- Weer begonnen met roken
- Get what you want
- Hoe kom ik van mijn verslaving af?
- Mijn leven is een verschrikkelijke puinhoop.
- Kanker
- Heb ik dwangneurosie?
- 4 x zwanger
-
- reageren
- Een jongen ontvoerd omdat hij het vroeg
- Zwanger?
- obsessie
- Mijn vrouw heeft een obsessie voor kleuren
- Ik ben het zat om als zielepoot bestempeld te worden.
- Therapeut niet leuk
- Champange!
- Borsten
- Ik zie rare dingen
- Mijn onzekerheid
- Psychische belasting door zus-zus incest
- Hoe mijn leven een hel werd.
- Homorexia
- help
- Depressief en suďcidaal
- krater
- gezondheid / drugs / geld / vrienden
- Knuffel-gay
- Ik ben roekeloos
- Ik weet niet wat ik moet doen..
- HPV-infectie
- DAMESSCHOENEN
- niks goeds in het leven kunnen zien(asperger)
- Neus
- In bed geplast.
- Stiekem roken
- Vermijdingsval
- haren
- help! ik zit er doorheen!
- incontinent
- Daten voor bijzondere daters
- Ultrasoon geluid onhoorbaar?
- Lichte verstandelijke beperking
- -Zelfmoord, snijden en ana
- Vriendin met anorexia
- lingerie
- diefstal
- Dankbaarheid
- controle kwijt
- MAN MET PANTYS
- Huurmoordenaar
- niemand reageert
- luiers dragen
- Weg hier
- de Vries
- ik weet het niet meer.....
- borderline en deprssief
- ik spaar damesondergoed
- Enge dingen
- Zelfmoord....
- Ik haat mijn gedachten
- Broekplassen
- Gepest en ziekte
- Ik ga dood
- ana
- damesschoenen
- niet erg om inco te zijn
- damesondergoed
- Niemand kent mij echt
- Gezet+dik en, 20 jr ouder!
- pantys dragen
- Peuken rapen van straat
- Psychiatrische kliniek
- Roken
- Tsja
- incontinent
- alleen ik weet dat dat onze hond terug ziek is
- Regels voor deze site
-
- euthnatie
- Meer dan onzeker
- de dood
- Wat us mijn moeder meer dan een stervende kind?
- Psychotisch? Paranoia? Illusies?
- tumor
- Schizofrenie of iets anders?
- lost time past charm faded glory
- broek gedaan tijdens vechten
- Super snel orgasme
- ik vindt dat nederland een vies land is
- xtc
- mislukking
- verlieft
- Geiheim
- Psychose of echt?
- Heftige dyslexie
- "Als geldinfusen niet meer helpen"
- Als het leven moeten is
- Angst en schaamte
- Zo ongelukkig
- ’DE ZIN VAN ONS LIJDEN’’
- Spiritueel naakt in een eco-dorp
- gender-identiteitsstoornis
- dubbelleven veroorzaakt klachten
- eenzaam door afwijking
- man en vrouw tegelijk
- te grote borsten
- waanstoornis - gecastreerde man
- Ik ben lelijk, en dus het niet waard..
- Verstoorde lichaamsbeleving
- vertrouweling geheim - psychisch belastend
- kinderloos huwelijk
- afkeuring militaire dienst
- miskraam door mishandeling
- Psychische problemen door geheim
- geslachtsziekten
- persoonlijkheidsstoornis
- psychische schade door misbruik
- stress door bijzonder seksueel gedrag
- Angst voor behandeling seksuoloog / psychiater
- Zelfdoding - oorzaak: zwangerschap
- Lichamelijke en psychische klachten door geheim
- Gymnofobie
- Al 6 jaar stiekem
- slaapapneu
- Ik haat alles :-(
- drank
- voordoen dat ik incontinent ben
- help! hoe maak je een nieuwe start?
- zwangerschapen blowen
- Letterlijk een masker op.
- teveel eisen, teveel gezeik, teveel eetbuien
- slaap
- Diabetes
- Ik rook stiekem weer
- Eenzaamheid
- Ik wil rust
- Gatenkaas
- overtijdbehandeling
- Depressie
- hoe kan je een ander gunnen wat jou verdriet deed?
- Wij geloven in jou
- mijn echte geheim
- Linda, leef jij nog?
- Zelfmoord.
- Niveau
- Straatvrees vergalt mijn leven
- Ontevreden?!?
- wiet-junkie??
- Zwanger!?
- Lelijk lichaam...
- verdriet en verliefd
- Hopeloos twijfelend
- Badpakken
- jaloers
- Administrator ?!
- ik hoop het ook bitch
- RE: Hallucinaties/schimmen
- Hallucinaties/schimmen
- RE: oppassen
- urineverslaving
- RE: Gepest
- Trots op mezelf!
- Ik heb last van de slaaptabletten die ik voor de nacht neem
- Om wanhopig te worden!
- Ik rouw...
- gewoon gaan
- waanideeen paranoide angst
- Ik ben blij met mijn uitkering
- Het Maakt Me Razend !
- Partner van iemand met een sociale angststoornis
- Gelukkig als huisvrouw !
- KRAAAASJES WEL MAAR IK SNIJD NIET
- Het gevoel hebben mijn leven geleefd te hebben
- stoppen met roken
- Ze krassen wel maar ze snijden niet
- Snijden - aandachtshoeren en niet willen werken
- Snijden
- Stemmen
- Ik ben als de dood voor die enge dingen in de nacht.
- Mijn leven klopt niet.
- Ik wil het ziekenhuis in , heel graag.
- Geen zin om hier te zijn.
- waarom
- Ik wil dood
- de dood
- eenzaam
- real plzer
- dikke buik
- ik ben een vies mens
- Het leven -
- ik ben een vies mens
- Waarom wij niet?
- geen reacties
- Vriend op de bank
- overtrokken reactie: wel van mij. Het laatste bericht van Sno
- overtrokken reactie: niet van mij.
- Een beetje genoeg van alle rare huil -en fantasie verhaaltjes . . .
- Sneu voor Sno
- Voor Sno
- De oplossing ! - van Junk tot Hunk
- Mijn overtrokken reaktie
- Een zeer slechte ervaring bij mij, een oplossing voor velen!
- niet altijd hoor!
- Ik weet iets over het menselijk lichaam wat niemand weet - Fantasie verhaal
- Ik weet iets over het menselijk lichaam wat niemand weet
- Ik durf geen zwakheden te tonen.
- Ik lijd aan liefdesverslaving
- Het ziekenhuis heeft mijn teennagel verprutst!
- misschien kan ik hier mijn hart laten opluchten
- angst om op vakantie te gaan
- aaa
- Goed of niet ?
- bang voor te blozen
- Ik wil niet meer
- wat er aan te doen
- zo bang
- Ik heb cronische spierspannings hoofdpijn
- Ik gebruik viagra
- Onverschilligheid
- Langzaam afscheid nemen.
- pukkels
- Depressie en moeder lacht me uit
- erectie probleem 20jr
- niet zwanger
- lelijke borsten
- afvallen
- Duimen
- lange hypnose ?
- GESTOORD
- alzheimer
- Hulpeloos...Wat Nu???
- 35 jr en dan nog vreetbuien
- spijt
- trek het niet meer
- Nergens zin in
- zwaard van damocles
- Boulimia
- handicap zonder dat mensen het weten
- mijn RUG!
- menstruatie is vies
- Te veel vertrouwen
- hyves!
- ik heb dringend hulp nodig.
- ik verveel me
- Geluk is een illusie
- Ben Ik Behekst???
- -
- ik mis lachen
- Same shit, different day.
- Ik kan niet schoonmaken!
- ik ben een verrader
- mine body mine soul? right
- Een frisse start
- verleden
- Ontzettend geheim...
- Onrust, angst en ongelukkig en alleen voelen
- depressief, zelfmoord en bang
- Kinderachtig
- De pil?!
- Slapen
- Dubbel leven
- jezelf een spiegel voorhouden
- Ziek?
- Ik kots
- peper
- Als je alleen bent...
- lekker gezond
- stinken.....
- Eten uit vuilnisbakken
- id of niet
- Eenzaam
- Moi leven
- Jij7
- 2 gezichten?
- Zie dingen die er niet zijn
- piekeren
- Te veel sport kijken
- kan het niet vergeten
- pijn
- Geheimen vertellen
- depressie
- geen
- Lastig te vergeten als je het elke dag ziet
- ..
- bang voor kanker
- ik weet het niet meer
- angst
- Helemaal de weg kwijt ..
- Eenzaam zijn
- eerste menstruatie
- uche uche
- Kinderwens
- Hypochondrie
- wat heb ik
- Roken in de schuur
- heb ik miskraam gekregen
- Duimen tijdens film
- zweetoksels
- behaard
- Scheten laten door nervositeit
- Knikker gestolen
- PDD-NOS
- plasje onder de stoel
- Sociale angst
- neus peuteren
- Uitvaart
- rotte kies
- haren trekken
- emotieloos
- heel erg (on)gelukkig
- knobbel bij schaamstreek
- zingen
- fantast
- overmatig behaart
- Ik plas nog in bed
- schaamte
- jeuk
- Ik haat...
- in de knoop met mezelf
- ana
- Ongeneeslijk
- snap er nix meer van
- Ik wil zo graag dood!
- Helderziend
- ik heb hiv en niemand weet het
- ongelukkig
- Clowntje lacht, clowntje huilt
- Heel Ff Was Ik 'N Vroedvrouw...
- Gewicht
- Werkelijk ongelovelijk en te afgrijzelijk voor woorden
- fobie
- wat is het nut om nog verder te gaan met het leven
- Houden mannen/jongens van slank (dun)??
- ik wil dood
- Ilse de Lange
- het einde
- wat moet ik toch met mezelf?
- In Een Dip...
- Verkracht maar wat voel ik nou???
- Verschrikkelijk en verloren...
- ik zit vast op deze wereld
- Tijd onvriendelijk voor Gezondheid!
- Liegen
- Te dun
- een joint
- verlegenheid
- 32weken zwanger en ik wil niet meer
- Mijn leven
- Stress
- Kanker, sex en hoe nu verder
- Leven
- Vindt hij me leuk?
- Heimwee
- Wandelende pukkel!
- bang voor mijn nieren
- uitzichtloos
- alleen
- gaat het wel goed met mij
- Joint verslaafd wat nu??
- Van mij hoeft het niet meer
- Niet Zindelijk!!!
- eetprobleem
- staande houden
- heeft het nog zin
- Ik lieg graag
- huisarts
- heel raar
- gewicht
- ik verveel me
- Opdringerige ontlasting
- eetprobleem
- Belazerd
- Klote drugs!!!
- Ik ben een mislukkeling!
- jakkes
- me tanden vallen uit me mond!
- Ik ben veel te dun
- ik wil zelfmoord plegen
- Geen zin om ook maar iets te doen
- jaloers op boulimia
- Tweede 'ik'
- zwetend probleem
- wel of geen ritalin
- Abortus
- mijn dubbelleven
- Ik ben mezelf niet
- Boulimia's geheim
- schokkend nieuws
- Bang in het donker
- ik krijg een baard
- verslaving
- eetstoornis
- help! appelprobleem!!
- Het lijkt of iedereen gelukkig is behalve ik.
- kan niet stoppen met eten
- ik word dement
- dreams
- Boulimia
- AN
- Forum verpest mijn leven !
- ik blijf krabben
- af en toe
- Ik heb gelogen over wie ik ben.
- Incontinentie
- Miskraam
- het klopt niet
- geestelijk gestoord
- Ik maak mezelf kapot!
- depressie
- Verliefd op mijn therapeut
- Drugs en entheogene ervaringen
- Kanker
- Hardlopen is mijn passie (not)
- Ik heb niet lang meer

Gezondheid

Te dun

Geschreven door BlabBla, Op 11-03-2009 21:16

Heey allemaal
Ik ben heel erg dun en ik weet niet wat ik moet doen.
Ik ben eigenlijk altijd dun geweest maar nu begin ik er gewoon helemaal gek van te worden.
Ik draag 2 spijkerbroeken over elkaar zodat ik er wat dikker uitzie.
Maar dat begint me nu echt te irriteren.
 Ik ben vroeger ook naar een dietiste geweest en het heeft helemaal niet geholpen.
Ik werdt vroeger ook altijd gepest omdat ik dun was.
Me moeder zegt elke keer dat ik niet me niet moet aanstellen.
Maar zij heeft een mooie figuur en daarom begrijpt ze het niet
Ik heb het gevoel dat niemand mij begrijpt en dat niemand mij advies wil geven.
Daarom zet ik dit bericht op internet.
Ik denk dat ik nu wel zo'n beetje genoeg heb vertelt.
Ik hoop dat Jullie mij begrijpen en mij advies kunnen geven!



Vooorgaand geheim
Volgend geheim

Plaats hier uw reactie op dit geheim.

reactie die Arno, Op 12-03-2009 12:26
Je gaat ergens moeten aanvaarden dat er wat spiermassa betreft een hoop genetisch wordt bepaald, dus met een kas rondlopen zal er nooit van komen. Maar je kunt behoorlijk wat spiermassa bijwinnen, hoe dan ook. Met een flinke inspanning 3 keer per week en voldoende eiwitten kan je hopen een 2-tal kilo spiermasse per jaar bij te winnen al heb je geen aanleg om spiermassa te maken. Begin je niet vol te vreten om zo aan te komen, dan zie je er nog erger uit. Geduld en een inspanning willen leveren. 3 x per week naar fitness gaan en daar een aangepast programma spieropbouw uitvoeren. Kijk dan niet naar de kleerkasten, want dat zal je dan nooit bereiken, maar je kunt op een paar jaar tijd wel flink bijkomen en een mooie figuur opbouwen. Als het je zo kwelt, dan moet je het doen. Er bestaan overigens speciale eiwitpreparaten en andere om de spieropbouw te stimuleren. Ik ben er eigenlijk tegen omdat het belastend is voor je lever en je nieren, maar een negatief zelfbeeld is dat nog veel meer, dus misschien denken om dat toch een jaar of twee te nemen (maar let : ik heb het niet over doping, dat is een straatje zonder einde). Geduld en vertrouwen dat het er van komt. Gogogo!!

reactie jaffa, Op 12-03-2009 03:27
wow seg Ik zou al te blij zijn dat ik dun ben.Want ik moet sporten en op m n dieet letten zodat ik niet over boordt ga en jou is het gegeven.Maar tja ik ben ook een jonge :grin Nou probeer eens gewoon veel vets te eten,bij mij stapeld het kilo s op. Tja anders kun je er echt weinig aan doen want het kan ook in de gene zitten probeer mee te leven. haaaaaaaa wat ik niet zou geven om gewoon elkedag te eten wat ik wil en gewoon mijn postuur te behouden zonder te hoeven sporten :cry ruilen :)

reactie Caro, Op 13-03-2009 16:10
Hoi ik lees net je berichtje en mijn zoon had hetzelfde probleem.Hij is dan op een Nederlands forum terecht gekomen en kreeg daar veel tips.Hij is beginnen sporten nam ook eiwit en er bestaan heel gezonde shakes.Hij was 15 kilo bijgekomen op 1 jaar hij zag er mooi gespierd uit helaas is hij dan verongelukt.Dus veel eiwit,melk,banaan,dextrose en veel kwark en krachttrainig.Veel succes en kijk eens op zo een forum er zijn veel mensen met dit probleem.

reactie die arno, Op 19-03-2009 11:17
erg voor het ongeluk van je zoon. 'k moet je wel zeggen: 15 kg op een jaar ... ik weet niet wat je zoon je heeft verteld over die shakes, maar ik kan met 99% zekerheid zeggen dat de "shakes" goed aangelengd waren met hormonen hoor ... Zelfs met aanleg voor spierbouw is het eerste jaar 6 kg zuivere spieren bijkomen al een puik resultaat ...

reactie Bla Bla, Op 28-03-2009 18:43
Heel erg bedankt voor je advies :)

reactie caro, Op 02-04-2009 10:22
Arno mijn zoon had niet enkel spieren opgebouwd.Hij was heel mager en is echt enorm beginnen eten.En die shakes die waren van heel gezond aardbeien-chocoladesmaak met melk en veel fruit. Hij nam wel eiwitten en ook even creatine maar voor de rest geen ongezonde shakes. Grt.Caro.

reactie Caro, Op 02-04-2009 10:30
Arno ik heb hier boven al gereageerd op je reactie.Ik was nog vergeten te schrijven dat ik de shakes kocht in een heel erkend fitnesscenter...Hij is gewoon beginnen eten als gek en nam zeker geen hormonen.Eten ..sporten..krachttraining maar vooral heel veel eten.

reactie was ook dun, Op 12-04-2009 23:41
Hallo! Ik was vroeger ook altijd heel dun (ben nu 32) en vond het heel vervelend, vooral dat niemand het begreep en iedereen zei dat ik juist blij moest zijn. Ik droeg nooit rokjes en schaamde me voor mijn lichaam. Uiteindelijk heb ik rond mijn 24e contact gezocht met een ditiste, die me shakes gaf van Herbalife. Die dronk ik naast mijn normale voeding, en daar ben ik twee of drie kilo van aangekomen in een halfjaar tijd. Daarna ben ik in de loop van de jaren steeds wat dikker geworden, ook omdat ik veel meer probeerde te eten :) Nu ben ik "normaal", heb ik maat 36 en zelfs een buikje :grin Ik ben heel blij met mezelf, maar realiseer me nu ook dat ik me onnodig druk heb gemaakt al die jaren, want als ik nu foto's van vroeger zie vind ik mezelf wel dun, maar niet extreem dun of lelijk. Probeer te focussen op wat je wel mooi vindt aan jezelf, eet goed en maak je niet te druk. In de loop van de jaren (ik weet niet hoe oud je nu bent, maar ik vermoed dat je een tiener bent) zal je wel wat meer vet krijgen. Geniet van het leven en sta niet te lang stil bij je lichaam. Het is nog altijd beter dan te dik zijn. En je bent heus niet de enige! Sterkte!
Copyright © 2010 Geheimen van Nederland! De anonieme geheimensite! Geheimen van Nederland staat onder eindredactie van psycholoog-onderzoeker dr. Andreas Wismeijer.
Site built by B-nuts